Slek, le logiciel qui simplifie le travail des entraineurs sportifs

Être entraîneur d’athlètes, ce n’est pas juste superviser des entraînements. C’est aussi planifier des séances personnalisées, analyser les performances en détail et gérer une logistique exigeante. Heureusement, Slek est là pour t’aider dans la prise en charge de toutes ces tâches.

Centralise la communication écrite avec tes athlètes

Fini de jongler entre les SMS, les fichiers Excel et les mails. Dans Slek, il y a tout ce qu’il faut pour échanger efficacement avec tes athlètes. L’information saisie est contextualisée. C’est-à-dire qu’elle est attachée dans le calendrier à la course, à l’entraînement ou à la période commentée. Tu verras c’est tellement plus facile pour s’y repérer que de rechercher des vieux messages dans WhatsApp !

Planifie facilement les séances d'entrainement

Tu entraînes un groupe de jeunes pour lesquels tu adaptes de façon individuelle une base commune ? Pas de soucis, avec Slek tu peux très facilement copier / coller des séances d’entraînement d’un athlète sur l’autre ou directement les partager. Tu peux bien sûr réutiliser facilement tes anciennes séances saisies sur Word ou Excel.

Prends en compte l’emploi du temps réel de tes athlètes

Tes athlètes peuvent t’indiquer très simplement leurs plages de disponibilités pour les semaines à venir. Ils saisissent de manière assez fine quand ils sont libres (matin tôt, matin , midi, après midi et soir) et te précisent le temps dont ils disposent et les sports qui sont possibles pour chacune des plages. Ils peuvent même t'indiquer si une période de non disponibilité engendre un stress plus grand que la normal (examens, fête, déménagement...). Slek a été pensé pour que cette saisie soit intuitive et rapide. Du coup, tes athlètes rentrent vraiment ces données et tu bâtis leur semaine sportive sur les bonnes bases. Cela permet d’être plus juste dans l’alternance des périodes d’intensité et de repos et de limiter les habituelles modifications d’emploi du temps.

Affichage des disponibilités de l'athlète sur ton calendrier

Accède facilement à toutes les statistiques et les données de tes athlètes

Slek te permet d’analyser chaque paramètre de la performance : vitesse, puissance, fréquence cardiaque, cadence. Il te permet d’estimer et de suivre facilement la charge (Trimp et Foster, monotonie…).Tu visualises tout ça sous forme de graphiques précis et paramétrables afin d’identifier plus aisément les axes d’amélioration et d’adapter leur charge d’entraînement pour leur éviter le surmenage.

Exemple de graphique d'analyse sur la saison

Diminue ta charge mentale 

Plus besoin de rappeler à tes athlètes qu’ils n’ont pas rempli leur bilan hebdomadaire ou que tu viens de modifier le contenu du prochain entraînement. Sur Slek, le sportif peut activer un certains nombres de notification : être averti en cas d’ajout ou de modification de séance, se faire rappeler des saisies comme le bilan hebdo ou le checkup matinal.

Exemple de notification de rappel pour l'athlète

En intégrant Slek dans ton quotidien, tu gagnes en précision, en efficacité et en sérénité. Tu te délestes d’une partie de ta charge mentale et tu peux donc te focaliser sur ce qui est vraiment important pour toi : la progression de tes athlètes.

Reste libre !

Chez Slek, nous sommes convaincus que chaque sportif et chaque entraîneur doit pouvoir changer de plate-forme sans perdre l’historique des données. Toutes tes séances et tout ce qui est saisi par le sportif n’appartient qu’à vous et pourront vous être restitué sous forme de fichiers au format CSV ou FIT pour les données brutes (export prévu pour fin 2025).

On veut que tu restes sur Slek par choix et non par obligation !